[...] to jest w takiej sytuacji brane pod uwagę. Niestety ale to jest sport trzeba walczyć dalej, i tak zrobiłem więcej ni zakładałem , dodam jeszcze że Radzik wygrał wszystko i jest poza zasięgiem dla wszystkich w Polsce, mega siła. Od jutra wracam do treningów i do normalnego systemu opisywania na forum. Już w najbliższą niedziele ma kolejny start :)
Cos o panach startujących z Mojego klubu. Debiutant w zawodach trójbojowych Dawid Margas w kategorii do 83 kg juniorów do lat 16 wywalczył brązowy medal uzyskując w trójboju 397,5 kg. Przysiady bardzo dobrze poszły zawodnikowi, gdyż zaliczył wszystkie podejścia ostatecznie uzyskując wynik 155 kg. W wyciskaniu Dawid zaliczył jedynie pierwsze [...]
mmablog : Czy zobaczymy jeszcze kiedykolwiek Ciebie i Maćka na zawodach bjj w Polsce ? M.Linke : Mając 36 lat postanowiłem startując na Lidze BJJ w Raciborzu, że to moje ostatnie zawody w Polsce i po 4 latach nic się nie zmieniło. Do tamtego momentu walczyłem we wszystkich możliwych zawodach jakie się odbywały.Tak naprawdę i być moze ktoś uzna to [...]
[...] dobrze dysponowana. Przed trzema tygodniami w Spale zdobyła tytuł mistrzyni Polski wynikiem 4.90, a w ME kolejno uzyskała 5.21, 5.22 i 5.31. Na wyróżnienie zasługuje również start "władz" Polskiego Związku Weteranów Lekkiej Atletyki, Wacław Krankowski, prezes PZLWA, został mistrzem Europy w pchnięciu kulą, a Julian Pełka, wiceprezes ds. [...]
Możesz przestać trzymać trzymać bo nawet jak odpuszczę bieganie to i tak w TSie nie będę startował. To co robię sportowo robię dla siebie i dla rodziny. Aby być zdrowszym, sprawniejszym, dłużej na chodzie itd. Zakład z żoną to też nie jest zakład o nie wiadomo co. Bardziej takie pokazanie jej że nie jestem jeszcze fizycznie do niczego. Jeśli [...]
[...] się tego że dużo ludzi będzie w amatorach a pro już będzie sitem. W kettlebell lifting jest podobnie gdzie początkujących z odważnikami 16 kg jest mnóstwo a z odważnikami 24 startuje już znacznie mniej osób, że juz nie wspomnie o 32 kg na których praktycznie zaprzestano organizować zawody bo nie było obsady. Trzeba by było jasno ustalić warunki [...]
[...] w szczyrku ? Bo ja tam bylem "pomagaczem" :D Jaja niesamowite na taich zawodach , tylu zawodnikow miedzynarodowych sie poznalo ze szok. Wojtas , mam nadzieje ze dostane wolne w robocie bo mam przewidziany start w Kielcach na WL i na grudzien w Ts bez sprzetu , ostatni rok jako junior . A od nowego roku wbijam w sprzety wiec zobaczymy jak bedzie
[...] organizator bezpośredni 4. MSP nr 7 w Knurowie Współorganizator : MOSIR Knurów III. Termin i miejsce 1. Termin: 01 marca 2009r. /niedziela/ 2. Miejsce startu: Hala Sportowa – Miejska Szkoła Podstawowa Nr 7 w Knurowie, ul. Jedności Narodowej 5 3. Termin i miejsce odprawy technicznej: [...]
[...] z dietką na masę i dobiciu supli (cytocell + cytonox + białko). Planuję takie coś na 4 tygodnie zrobić, aby dobić trochę definicji i poprawić siłę. Planuję na juwenaliach wystartować w zawodach w siłowaniu na rękę więc dodatkowa siła się przyda. start będzie na luzie - dla sprawdzenia samego siebie ;-) juwenalia o których mówię to słynna [...]
[...] lub otrzymaniu sztangi od asekuracji do wyprostowanych rąk zawodnik/czka powinien czekać z zablokowanymi stawami łokciowymi na sygnał Sędziego Głównego i komendę słowną „start". Zawodnik opuszcza sztangę do klatki piersiowej, przytrzymuje ją nieruchomo na klatce piersiowej przez czas 1 sekundy , a następnie wyciska do góry prostując równo [...]
[...] ze nie moge spalac tego miejscowo, a jak zaczne cardio duzo, to nic ze mnie nie zostane. Chciałabym się rozbudować, ale mieć w koncu odtłuszczony brzuch. Moim marzeniem jest start w przyszłym roku w zawodach bikini fitness. Potrafię się pilnować z dieta i ćwiczeniami jednak potrzebuje wskazówki. Jak do tego dojść, gdy jestem w obecnym miejscu. [...]
[...] były wyrównane i zacięte . W turnieju uczestniczyła ekipa Ashihara Karate z Darłowa i Słupska . Zawodnik Słupskiego Klub Ashihara Karate i Ju Jitsu - Tomasz Grabowski , startował w mocno obsadzonej kategorii knockdown juniorów + 70 kg i mimo dobrego występu nie przeszedł eliminacji . Był to dopiero [...]
za pieniądze jakie trzeba wyłożyć za start w ALMMA (startowe, badania, ubezpieczenie i tak dalej) można spokojnie opłacić ponad miesiąc treningów w klubie, a tam na pewno znajdziesz wielu takich (z większych stażem i umiejętnościami) którzy zapewne z chęcią posparują z Tobą co da Ci o wiele więcej niż start na tych zawodach bez przygotowania [...]
[...] pomogło? -od kiedy zaczoeś stosowac sie do juz profesjonalnych zasad treningu siłowego i kulturystyki(trening ,regeneracja dieta) -co doradziłbyś forumowiczom w kwesti startów w zawodach siłowych,kulturystycznych typu mistrzostwa SFD,konkursy wyciskania wielokrotnego Activlaba,Wrocław itp,zawodów internetowych typu Mr SFD,Pierwszy Start [...]
[...] w rocznym okresie treningowym, przy założeniu uzyskania najwyższej formy sportowej, raz w ciągu roku wygląda następująco: - Okres przygotowawczy 1XI ? 30 V, - Okres startowy 1 VI ? 30 IX, - Okres przejściowy 1 ? 30 X. Okres przygotowawczy cech**e się największą objętością pracy treningowej stopniowo wzrastającej, przy czym główne jego [...]
[...] społeczności. II. ORGANIZATORZY 1. Centrum Formy Dąbrowa Górnicza. III. TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW 1. Termin zawodów: 22 luty 2014 r. (sobota). 2. Miejsce startu: Hala widowiskowo-sportowa Spodek Katowice 3. Termin i miejsce ważenia i odprawy technicznej: 22 luty 2014 r. (sobota) [...]
[...] społeczności. II. ORGANIZATORZY 1. Centrum Formy Dąbrowa Górnicza. III. TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW 1. Termin zawodów: 22 luty 2014 r. (sobota). 2. Miejsce startu: Hala widowiskowo-sportowa Spodek Katowice. 3. Termin i miejsce ważenia i odprawy technicznej: 22 luty 2014 r. (sobota) [...]
[...] pod zakładką Kryteria ocen WFF WBBF -Zgłoszenie na zawody należy przesyłać drogą mailową na adres [email protected] najpóźniej do 25.09.2013r. -Wpłaty startowe w kwocie 50zł zostaną pobierane w dniu zawodów przed weryfikacją 5. WERYFIKACJA -Weryfikacja zawodników odbędzie się w dniu 28.09.2013r od godz.13.00-14.00 w miejscu [...]
[...] WARUNKI UCZESTNICTWA Strój sportowy – koszulki do łokcia, obcisły dół, wełniak, dopuszczalne specjalne koszulki, Monster, dobry stan zdrowia. OPŁATA STARTOWA pierwszy start 250,00 PLN, drugi start 200,00 PLN, każdy następny 150,00 PLN WAGA ZAWODNIKÓW 05.04.2024 r. – 16.00 -19.00 – wszyscy startujący w sobotę 06.04.2024 r. – 7.00 – 8.30 – [...]
[...] Trzecie miejsce zajął Robert Mateja, a piąty był Wojciech Tajner. Podczas poniedziałkowej rozgrzewki w Wiśle Małysz skręcił staw skokowy i pod znakiem zapytania stanął jego start w pierwszych zawodach Letniej Grand Prix zaplanowanych na 31 sierpnia w Hinterzarten. Tymczasem okazało się, że kontuzja nie była groźna i Małysz mógł wystartować w [...]